규칙적인 성관계가 몸에 좋은 이유들---------------------------

1회 성관계는 약 200㎈를 소모시킨다.

30분간 달리기를 한 효과이다.

오르가슴을 느낄 때는 옥시토신이 분비되어 심박수와 호흡이 증가하고

혈압이 올라가 1분에 140~180회까지 올라가며

골반, 허벅지, 엉덩이, 팔목 등의 근육에 수축이 일어나

근골력계의 운동 효과를 가져온다.

또 만성 스트레스 호르몬인 코티솔 농도를 떨어뜨린다.

규칙적인 성생활은 남성호르몬 테스토스테론의 분비를 촉진하며

뼈와 근육을 증가시키고 심장과 뇌를 건강하게 한다.

결혼한 여성이 예뻐지고 피부가 좋아지는 경우를 보았을 것이다.

여성들에게도 성행위는 좋은 영향을 주게 되는데

피부가 좋아지고 온몸에 산소를 공급하고 순환을 촉진해

영양소의 흐름을 원활하게 한다.

또한 여성호르몬 에스트로겐이 분비되어 심혈관 질환 예방,

콜레스테롤 저하, 탱탱한 피부를 유지시켜 준다.

특히 성생활은 오르가슴을 통해 감염증을 예방하는 면역세포를 20% 더 높여주고

전립선 질환의 발병 위험도 낮춰주며

우울증과 편두통의 통증을 완화해주기도 한다고~~