추운 겨울철--거칠고 갈라지는 피부 회복에는--- 이것이 쵝오!
거칠고 갈라지는 피부 회복에는--------------계란이 최고?
비타민 A가 부족하면 피지량이 줄면서 세균 저항력이 떨어지게 되고,
손발톱과 모발이 갈라지는데
비타민 A와 베타카로틴이 풍부한 식품(계란)이 좋다고 한다.
양질의 단백질로 이뤄진 계란에는
필수아미노산과 각종 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 들어 있다.
계란은 특히 비타민A를 풍부하게 함유하고 있다.
지용성인 비타민 A는 추위에 대한 피부 저항력을 높여주고,
피부 건성도 막아주며 피부는 물론 체내 호흡기의 점막 상피세포 면역력 향상을 돕는다고 하는데
겨울에 피부가 건조한 사람은 많이 드시길~~~
| 번호 | 제목 | 등록일 |
| 2091 | 부부간의 불화---- 이것 때문일 수도 있다? | 2015-12-11 |
| 2090 | 타락죽이 뭐예요? | 2015-12-11 |
| 2089 | 시험지를 받고 갑자기 머릿속이 하얗게--생각이 잘 안 나는 이유가? | 2015-12-11 |
| 2088 |
의학상식---눈으로 보는 건강척도
 |
2015-12-10 |
| 2087 | 사람들은--- 즐거운 감정이 충만 할 때-- 이것을 찾는다고---? | 2015-12-10 |
| 2086 | 사랑에 빠지면 --- 12개 영역이 동시에 작용 한다~~~ | 2015-12-10 |
| 2085 |
사랑을 이야기 할 때 하트--------그 유래가?
|
2015-12-10 |
| 2084 |
개팔자 상팔자--도대체 개의 수면시간이 얼마길래?
|
2015-12-10 |
| 2083 |
법인 사업자를 하는 가장 큰 이유가?
|
2015-12-10 |
|
추운 겨울철--거칠고 갈라지는 피부에는--- 이것이 쵝오! | 2015-12-10 |
