사람들이 가장 등한시 하는 체온이 이렇게----?

우리는 보통 자기의 체온을 확실하게 알고 있으며?

일년에 몇번 체크해 보는지요?

체온이 낮으면 암세포가 활발해진다, 저체온을 오래 방치하면 비만이 된다 등의

문구를 보면 섬뜻 해집니다.

그래서 이 기회에 체온에 대해 상식을 가저 봅시다.

인간은 36~37도의 체온을 유지하는 <항온동물>이므로

이 체온을 유지해야 건강함은 말할 나위 없다.

체온도 매일은 아니지만 자주 재어 건강관리를 체크해야 된다고 한다.

전문가에 따르면

사람의 체온은 35도로 떨어지면 암세포가 활성화 되기 시작하고

34도가 되면 저체온증에 빠져 소생하기 힘들어지며 30도가 되면 의식을 잃는다.

그러다가 27도 이하 로 떨어지면 죽은자로 간주하게 된다.

요즈음 다양한 원인으로 체온이 점점 내려가고 있다고 하는데~

이렇게 체온이 내려가면 면역력이 떨어지고

평균체온에서 1도 떨어지면 면역력이 30%가 떨어진다고 하니

체온관리의 중요성이 그 어느 때보다 크다고 본다.