노화는 보통 몇 살부터 일어나나요?
나이가 들어감에 따라 신체의 구조와 기능이 저화되는 변화 현상을 말합니다.
노화는
평균적으로 26세에 시작해 38세까지는 빠르게 진행하다가
40세를 넘어가면서 노화 진행 속도가 완만해진다는 사실을 밝혀냈습니다.
호르몬적인 측면에서 보자면
항노화호르몬은 20~30대에 피크를 이루다가
그 이후 완만하게 줄어들어
60대에서 20~30대의 1/4 정도가 되는 것으로 알려져 있습니다.
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