인슐린은 췌장에서 분비돼 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 중요한 호르몬이다.

그러나 다양한 이유로 인해 인슐린이 모자라거나

조직세포에 대한 인슐린 효과가 떨어지게 되면

체내에 흡수된 포도당이 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 나오게 되는데,

이로 인해 대사장애가 장기간 지속되는 병이 바로 ‘당뇨병’이다.

당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉜다.

제1형 당뇨병은 췌장의 인슐린 분비세포가 파괴돼 발생한다.

제2형 당뇨병은 신체 세포들이 인슐린에 대한 반응성이 떨어져 발생하는 경우가

대부분으로 우리나라 30세 이상 성인의 11.9%(약 320만명)가 가지고 있을 정도로 ,

우리나라 성인 8명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있는 것이 현실이다.

제2형 당뇨병이 급속하게 증가한 데는 여러 가지 요인이 있지만

특히 서구화된 식사와 활동이 부족한 생활습관으로 인한 비만의 증가가

제2형 당뇨병 발생의 중요한 원인이다.

대한당뇨병학회 발표에 따르면

우리나라 제2형 당뇨병 환자의 44.4%가 비만이고, 50.4%는 복부비만이다.
또 제2형 당뇨병 환자의 과반수 이상인 54.6%는 고혈압을 동반하며,

80% 가까이가 대사증후군을 앓고 있다고 보고됐다.